那种养生功对尿毒症有疗效的药有蓝莓来促养丸、艾山草保养丸、抗毒生藻养丸、仙南无籽白晶藻保养丸、保治生藻养丸、抗绿护藻护藻保养丸、抗花保养丸等。
蓝莓增强免疫力的功效蓝莓多糖含量极高,对人体有增强免疫力的作用,增强免疫力的原因有三:
1、蓝莓多糖物质增强了细胞中酶的活性,减少有害细胞的生成;
2、蓝莓多糖具有保护细胞内的细胞膜,具有增强细胞免疫的作用;
3、蓝莓多糖还能增强人体的新陈代谢,促进心脏、肾脏、肝脏、脾脏等器官的功能,增强记忆力,改善睡眠,是免疫力增强的良好食物;
4、蓝莓多糖对于改善记忆力有很好的辅助作用,同时对老年痴呆、帕金森综合征、脑缺氧也有一定的预防作用。
蓝莓怎么吃最好每天喝一杯蓝莓果汁,每天喝3~4杯,连喝一周,没有什么疾病的发生。
蓝莓有哪些吃法
1、草莓沙拉
材料:草莓适量,细砂糖,水,味清,蜂蜜
做法:
1、选新鲜草莓洗净,切碎,加入白糖,水,味清,略拌匀。
2、将草莓放入水中煮熟,然后捞出切成小块,放入果汁机。
3、将煮熟的草莓放入容器内,加入细砂糖、蜂蜜,打成混合物。
4、将搅拌好的浆汁过滤,装盘即可。
吃蓝莓的好处
1、预防癌症:在蓝莓中含有一种叫“花青素”的化合物,具有预防癌症的作用。
2、促进脑部发育:蓝莓中含有丰富的花青素,是一种天然的抗氧化剂,这种物质能够有效的促进脑部发育,防止儿童记忆力衰退。
3、保护视力:蓝莓中含有一种叫做紫檀芪的植物资源,是公认的对视力有益的食物之一,它的叶片能够保护眼睛,防止视网膜黄斑变性。
4、增强记忆力:蓝莓中含有的花青素是公认的最强的抗氧化剂,它能够预防记忆力衰退,帮助增强人的脑力。
5、治疗脑疾病:蓝莓中含有的多种有益物质可以降低人体中胆固醇、甘油三脂,起到降血压、软化血管、降血糖、增强心脏功能的作用,对防治动脉硬化、脑血栓等疾病非常有益。
