10种养肝蔬菜(养肝的蔬菜和水果有哪些)
10种养肝蔬菜1、韭菜
韭菜富含挥发性硫化物和硫化氢,在酸性土壤上生长良好,属于阴性蔬菜,喜温凉湿润,怕高温,不耐寒,在生产中一般一年四季都需要进行种植。
2、芹菜
芹菜适合在温暖湿润、腐殖质丰富、保水保肥的土壤中栽培,在生产中通常是春季播种,夏季收获,冬季移栽。
3、菠菜
菠菜的耐热性强,种子出苗需要30-40天,幼苗在20-25度的环境下可以快速生长,对光照要求不高,耐肥力强,在养殖过程中要适当施撒氮肥。
4、莴苣
莴苣分为叶用和茎用两种,叶用莴苣的茎叶可以做菜吃,但是对水分的要求比较高,如果水分不足,植株生长不良。
5、荷兰豆
荷兰豆主要种植在长江流域,其幼苗在低温条件下生长良好,发芽比较早,生长期温度在20-24度左右,苗期如果温度低于15度,容易出现长势不良的情况,生长力弱。
6、空心菜
空心菜的种子要在适宜的温度下才可以发芽,种子的种皮比较硬,如果直接播种,发芽时间会推迟,因此要催芽后再播种,播种前可进行催芽,将种子放到温水中浸泡12小时,捞出用湿布包好,放到25-28度的温度下催芽,当种子露出白色芽点后即可播种。
7、豌豆
豌豆种子比较硬,播种前需要进行处理,将种子在温水中浸泡10分钟,然后放在纱布中包裹,放到冰箱的冷藏室中进行催芽,期间保持湿润,种子露白后即可播种。
8、空心菜
空心菜种子非常小,播种时可采用撒播的方式,将种子均匀撒在土壤上,播后不用覆土,在种子表面覆盖一层薄土,等到幼苗长出两片叶子时,进行移植即可。
9、冬瓜
冬瓜是一种比较耐旱的植物,种子发芽所需的湿度在60%-70%左右,如果湿度太高,种子可能会发芽,因此播种时,要将种子播种在肥沃疏松的土壤中,并将其浇透水。