有一种养生叫洗发养生吗

有一种养生叫洗发养生吗,它并不仅仅是他们本身的味道和功效,而且还有一些对身体有害的危害,因为这样的理疗叫洗发它是对身体有害的。
1、危险食物:如洋葱、香菜、苋菜、生姜、猪肝、牛肉、肉皮、花生米、螃蟹、芸豆、金针菇、大虾、动物的内脏、猪蹄、牛蛙、海鲜以及羊肉等。
2、特殊食物:油炸食品、葱、蒜、辣椒、蒜、胡椒、花椒、香菜、地黄、地瓜、牛奶、咖啡、猪肝、牛肉、海藻、黑木耳、干贝、腰果、咖啡、鱼精、猪肝、鹌鹑蛋、猪肝、鹌鹑蛋、虾、虾酱、番茄酱、辣椒粉、味精、糖、盐、胡椒粉等。
4、家常菜:包菜、白菜、咸菜、黄瓜、西红柿、鸡蛋、蘑菇、洋葱、娃娃菜、生姜、大蒜、尖椒、豆芽、干辣椒、小葱、辣椒粉、香菜、豆芽、冬菇、香菇、草菇、金针菇、白萝卜等。
鱼精
【营养成分】鱼精中含有丰富的磷脂,对大脑有一定的促进作用。
【功效】除了具有非常好的营养价值,鱼精还具有保健功效,对于肝炎、肺结核等症有很好的辅助疗效。
鲤鱼
【营养成分】鲤鱼也称为金龙鱼,属于脊索动物门,脊椎动物亚门,硬骨鱼纲,辐鳍亚纲,鲤形目,鲤科,鲤属的一种鱼类,体型较大,身体多为银灰色,但也有部分银白,身体表面有不规则的暗黑或淡黄色斑纹,它的肉质细嫩,味道鲜美,含有大量的蛋白质,比鸡肉、牛肉都高。
【功效】味甘、性平,具有补气养血、利水消肿的功效。
黄鱼
【营养成分】黄鱼含有丰富的微量元素硒,硒是维持肌体正常生命活动的必需微量元素,它具有抗氧化、延缓衰老、预防癌症等作用。另外,硒还能清除体内过氧化物质和自由基,具有较强的抗衰老作用。
【功效】具有补气养血、利水消肿的功效。
【注意事项】黄鱼属于发物,患有疮疡、瘙痒性皮肤病者忌食。
黄鱼烧豆腐
【原料】黄鱼、豆腐、调料适量、植物油适量。