无土栽培蔬菜龙头企业名单啼恩,它是由菲律宾一家公司自主研发的一款新的蔓绿体,其学名为大西洋12,是一种多年生肉质植物。
3、百宝菜
百宝菜是一种多年生挺水或挺水草本植物,它属于一种小白菜,而不是转基因蔬菜。其外形酷似黄瓜,个头较小,但是风味十分独特,植株生长茂密。
4、葱
葱是我们在上世纪60年代培育出的蔬菜,但现在已经培育出一系列蔬菜品种,它有大葱、小葱、洋葱、萝卜、胡萝卜、香葱、番茄、芹菜、芦笋、雪里红、青椒、苋菜等10多种。
5、青笋
青笋是一种新型的大田蔬菜,它的学名叫做竹笋,是一种反季节蔬菜。它和春笋一样,是在冬季时期出现的,所以又被称为冬笋。青笋从植株形似竹笋,吃起来非常爽口,而且它的味道是非常好的,具有非常高的营养价值。
6、竹笋
竹笋是禾本科植物竹的幼芽,它的嫩茎可食用,也可药用,是性寒、味苦、无毒的食物,竹笋的主要产地在我国的中部和南部。竹笋具有非常高的营养价值,可以清热化痰、消食去腻、活血通经等功效,有一定的药用价值。
吃竹笋的好处
1、促进消化
竹笋含有丰富的淀粉酶、植物凝集素等,这些物质能够促进食物的消化,所以平时多吃一些竹笋可以帮助肠胃消化。
2、预防动脉硬化
竹笋中的膳食纤维可以促进肠道的蠕动,还能起到降低胆固醇、软化血管的作用。
3、减肥瘦身
竹笋中含有一种有特殊植物蛋白的物质,这种物质可以减少人们餐后对其他食物的摄入量,也能减少脂肪的堆积。因此,肥胖的人群可以多吃竹笋。
4、增强抵抗力
竹笋中含有大量的维生素,维生素可以促进新陈代谢,增强人体免疫力。另外,竹笋中的纤维素可以增强肠道的活力,还能起到促进排便的作用,所以吃竹笋可以增强抵抗力。
5、润肺止咳
竹笋味甘性平,具有润肺止咳的功效,竹笋中含有丰富的纤维素,可以加速肠道蠕动,也可以起到润肺止咳的作用。
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