各种养生口服液(西汉养生口服液配方)

各种养生口服液的种类 保健养生口服液
1、肉松灵芝汤
肉松灵芝汤是一种能补血和补血的汤品,制作时需要准备瘦肉一百五十克,五花肉两百五十克,灵芝十二克,一个,食用盐和味精以及料酒各适量就可以。把瘦肉和五花肉用清水洗净,切成片状,入沸水焯一下,去掉血水备用。
2、海参红枣汤
海参红枣汤是一种能补益气血和补血安神的特色汤品,平时制作时需要准备海参五十克,红枣六个,枸杞十粒,冰糖适量。把准备好的海参和红枣用清水洗净,然后放入砂锅加清水煮制,烧开以后煮制四十分钟,加入冰糖调味,取出装碗就能食用。
3、灵芝泡酒
灵芝泡酒也是一种常见的食疗,可以美容养颜,也能提高人类身体免疫力,平时制作时可以把十五克灵芝切碎,加入冰糖和白酒一起,泡制七天,然后取出饮用,每天两次,每次十五克就可以。
4、海参粥
海参煮粥也是一种常见的食疗方式,可以补血益气,也能安神定志,平时可以把三十克海参切碎,把大米一百克洗好以后加清水煮制成粥,然后把海参也切碎,入锅煮熟,取出食用即可。
5、灵芝汤
灵芝汤是最适合女性产后食用的养生汤品,它能补益气血,也能止痛,对女性产后少乳和身体虚弱等不良症状都有很好的调理作用,制作时可以把灵芝五十克与山药五十克,一起加清水煎制,煎好以后过滤,去掉药渣,然后再加红糖煮开,煮好以后直接服用即可。
6、海参鸡汤
海参鸡汤也是海参的常见吃法之一,平时制作时需要准备海参一个,鸡肉半只,盐和姜以及食用油各适量,另外还需要准备少量的香菜和食用盐。