大家好，关于各种花生豆浆做法大全视频很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于南瓜花生豆浆怎么做的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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用九阳豆浆机做，首先要在前一天晚上把花生米和黄豆泡上。第二天早上把黄豆和花生米放进豆浆机里就可以了。泡豆时用豆浆机配备的专用塑料碗量一下，不能太多豆哟。
将黄豆，花生浸泡6-16小时，备用。将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内，将清水装入杯体，启动豆浆机，十几分钟后即成。
花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B〖Six〗、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。
黄豆20克，花生15克，头一天晚上放清水浸泡。南瓜去皮切小方钉里20克，与浸泡好的黄豆花生一起放入豆浆机，加清水700克，按下启动键即可，做好的南瓜花生豆浆色泽金黄，香甜可口
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