哥利亚蛙引芒种养生壶银耳汤

哥利亚蛙引芒种养生壶银耳汤的材料和做法步骤1.泡发杞
材料:
杞子1把,银耳(秋季的时候),冰糖(最好是银耳红枣好)。
2. 炖杂八粥
材料:
白瓜子500g,粳米150g,清水1000ml,银耳15g,莲子5g,红枣5个,枸杞10g,水1升,枸杞子50g
3.煮杂八粥
材料:
白瓜子500g,粳米150g,清水1500ml,冰糖50g
4.杂八粥
材料:
白瓜子500g,粳米150g,清水1000ml,红枣5个
5.杂八粥的做法步骤
材料:
1. 莲子去心,掰成小块。
2. 银耳用水浸泡1小时。
3. 锅内放适量水,放入粳米、银耳、枣、莲子,用旺火煮开后转小火煮至米粒酥烂。
4. 倒入白瓜子,再煮2分钟,即可出锅食用。
原料:
新鲜白瓜子1个,胡萝卜1根,大葱1段,盐1茶匙(5g),香油1茶匙(5ml),料酒2茶匙(5ml),白糖1汤匙(15g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)
做法:
1. 锅中放入清水大火烧开,放入白瓜子煮熟。
2. 待白瓜子煮熟后捞出,晾凉待用。
3. 锅中放入葱段、姜片、蒜片,爆香后倒入胡萝卜丝,拌炒。
4. 炒至胡萝卜丝断生即可。
特色:
香脆可口。
材料:
大个,胡萝卜半根,香葱,半根,葱白末,盐,鸡精,白糖,生抽,醋,淀粉,辣椒面,食用油
做法:
1. 生姜去皮洗净切丝。