黑猪农村致富带头人事十八种养生粥做法视频大全
材料:主料:黑米50克,稻米50克,水发玉兰片3片,红萝卜2条,木耳3条,姜1片,红豆1条
做法:
1.将所有材料洗净,放入高压锅内,加入一升清水,再加入猪骨、木耳、红萝卜、木耳、姜,盖上盖子煮半小时。
2.半小时后,揭盖,打开,待粥气散出即可食用。
做法:
1.把材料洗干净,放到电饭煲内煮半小时。
2.米和水发好后,与电压力锅接轨煮上半小时。
3.将粥调成小火,放入红萝卜片、木耳、红豆,盖上盖子煮10分钟。
4.起锅前,再加入花生油,放入冰糖即可。
四、西米红豆西米露
材料:西米、红豆、西米。
做法:
1、西米煮至半熟时加入冷水,放入西米。
2、水开后,再煮10分钟。
3、把煮好的西米,木耳和红豆,倒入锅内,调入适量的糖即可。
五、糖水红豆红豆粥
材料:红豆、西米。
做法:
1、煮粥的时候,煮好的红豆,薏米,西米,绿豆,红豆放进碗里。
2、粥快要煮好的时候,滴入几滴糖水,即可食用。
五、小炒红豆
材料:红小豆、红肉、姜、葱、蒜、盐、胡椒粉。
做法:
1、红小豆,洗干净。
2、红肉切丁。
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